熬夜会让皮肤的水分和营养过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，尤其是频繁的熬夜之后，肌肤自然黯淡、发黄，并加速衰老的进程。这时的保养就显得尤为重要了。昕芙丽皮肤修复敷料系列可以帮你缓解，具体的解决方法就具体看下去吧。

1急救补水提亮肤色

熬夜后肌肤一般会变得暗黄、憔悴。出门前，可以用补水产品进行敷面，在选着敷面的产品当中尽量选择补水能力强，效果好的，最好是纯补水的产品，如昕芙丽皮肤修复敷料的水剂就能帮助肌肤快速补水，而且成分简单可做纯补水，肌肤用着没有负担，而且对于有效精华的浪费少，还能改善熬夜后的憔悴面容。还可以出行携带昕芙丽皮肤修复敷料的喷剂进行补水。

2多吃富含维生素和胶原蛋白的食物

没有充足睡眠的情况下，皮肤水分流失。饮食上应多补充富含维生素C和胶原蛋白的食物，才有利于皮肤恢复弹性和光泽。维生素C能抑制色素沉着，排除熬夜后肌肤组织中的毒素；维生素E能抵御自由基，使肌肤中的血液明亮干净；维生素A可以改变老化的肤质和黯淡肤色。而胶原蛋白能够帮助肌肤恢复弹润。也可以适当补充维生素类药品，来帮助肌肤恢复良好的状态。

3熬夜后面部舒缓工作

在熬夜过后的，第二天的空余时间可以使用一些补水的面膜面贴帮助舒缓肌肤，恢复肌肤状态，昕芙丽皮肤修复敷料的面贴，成分安全，舒缓肌肤，强效补水，能够缓解肌肤熬夜之后的疲劳感和负担感，使用后配合昕芙丽皮肤修复敷料的水剂乳剂效果更佳。