人们对美的追求，自古以来便有，吹弹可破、肤如凝脂都是古时人们对于年轻健康肌肤的追求，而面如枯槁，饱经风霜一般就是形容人面部肌肤上皱纹细纹多，皮肤干瘪。在各种肤质中干性皮肤最容易长斑、长皱纹与粗糙，那么怎样才能帮助肌肤快速的补水呢？

干性皮肤缺水的主要原因有两种，一种是缺油性，这主要是由于皮脂腺分泌物质减少，皮肤的角质层得不到油脂的保护，而使用皮肤中的水分容易被蒸发而显得干燥。还有一种是缺水性，主要表现为油脂分泌旺盛，但是受到暴晒或长期待在干燥的环境下会容易长细纹，不少人认为其实油性肌肤，其实不然这是缺水性的干性皮肤。

那如何给肌肤正确补水呢？

第一就是要主要饮食，一般皮肤比较干是因为体内缺乏维生素、脂肪摄入偏少以及内分泌影响，所以在饮食上可以选择富含维生素A的胡萝卜、豌豆、南瓜等，也可以多吃一些富含油脂的动物类、坚果，这些都能帮助肌肤有效的调节补水，而且日常饮食一定要偏清淡一些，这样才能更好的做好调节内分泌，让我们的身体正常的运作，这样我们的皮肤也会变得更好。

在日常的护肤上也不能少，干性肌肤在选择洁面上一定要选择比较温和的氨基酸洁面，同在洁面的时候要进行打圈按摩，促进面部血液循环的同时也能帮助更深入的清除掉面部毛孔内的垃圾。在洁面过后一定要及时的补水，昕雅莎医用修复敷料的水剂和乳剂能够帮助肌肤快速补水，而且成分安全不刺激最适合干皮使用，日常还可以用昕雅莎医用修复敷料的面贴来进行强效的补水，不仅补水效果一流而且不会给皮肤带来负担。对于缺水性的干性皮肤，主要是内外补水。不仅日常洁面后要坚持使用补水产品还要注意日常的饮水。而为了减少油脂过度分泌、避免痘痘出现，饮食上可以适量清淡，如食用素食、少油腻与少吃甜食等。日常缺水或者肌肤干燥还可以带上昕雅莎医用修复敷料的喷剂，能够帮助肌肤快速补水的同时也能不刺激到肌肤，而且快速吸收十分温和。

对于干性皮肤的小伙伴日常就是要做好肌肤的护理工作，做好补水，昕雅莎医用修复敷料系列就能帮助干性肌肤快速完成着这一系列的工作，保证肌肤的健康，同时饮食与作息的正常也是肌肤健康的关键所在，所以一定要清单饮食健康作息。