近年来，在护肤上出现了许多的热点话题，精简护肤可以说是这两年护肤界的热点话题。

精简护肤的提出主要是有许多小伙伴发现，自己每次使用多种护肤品，护肤的步骤也很繁琐，每次在护肤上花费的时间很多，但收效甚微，甚至还出现泛红、长闭口的情况。这很有可能就是由于过度护肤导致皮肤负担过大，一些产品没有被吸收反而堵塞了毛孔，因此皮肤出现了炎症，屏障受到损伤。

而精简护肤主要就是指减少护肤不必要的步骤，将一些功效性的护肤品进行筛检，每次使用一种就好。在洁面时选择温和洁面，保障皮肤清洁。在选择护肤产品时主要是选择一些成分简单安全能够保湿补水的产品，如：悦熙妍医用修复敷料，可以为肌底温和补水、维稳保湿，保持肌肤的水润细腻，同时对于红斑、瘙痒、敏感等病理性皮肤问题也能起到辅助的修复和养护作用。还可以在晚间做一些简单的按摩工作，舒缓面部神经，促进皮肤的吸收护肤产品，还会起到提拉和紧致肌肤的效果。

精简护肤最多的还是适用于一些屏障受损，肌肤抵抗力变差、肌底出现炎症的皮肤，是否需要精简护肤还是要确定自己的皮肤状态，在做加减法。