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养好皮肤的秘密就在悦丝汀

发布日期:2022-01-17

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想要拥有光滑润泽的肌肤吗?悦丝汀来给你支招。

按摩皮肤

在洗净脸后,涂上悦丝汀安瓶(补水精华)花费五分钟来给脸颊按摩,具体是用指腹,由鼻翼两边朝外按摩,能够加速血液流通,脸颊会分泌有保湿作用的出胶类物质。如不觉得麻烦,最好是每天进行按摩,但也可以酌情减少频度,比如隔天按摩一次。

注重防晒

紫外线对于皮肤的伤害很大,不但会加快色素的形成,使皮肤颜色变深,而且会增大患皮肤癌的概率。所以只要出门就尽量做好防晒工作,戴帽子口罩,穿防晒衣,涂防晒霜,另外遮阳伞也可以。假如你的皮肤已经被晒伤了,推荐悦丝汀系列产品,面贴、喷雾都有修复皮肤晒伤的功效。

悦丝汀

作息良好

充足的睡眠有助于皮肤的放松修复,据研究显示,夜间八点至十二点是皮肤细胞更新的时间段,我们常听到的“美容觉”是有一定道理的。那赶紧养成早睡早起,规律作息的好习惯

常常喝水

俗话说,“女人是水做的。”足见水对女性的重要作用,水是生命之源,能促进细胞新陈代谢,排出体内的有害物质。每日保证摄入2千升的温水,可以在水里泡进花茶,比如养颜的玫瑰、祛湿的薏米、瘦身的荷叶等。

均衡营养

营养物质给人体机能的运转提供能量,蛋白质、维生素对于皮肤的养护作用较大。通常鱼蛋奶、豆制品含有蛋白质,猪蹄含胶原蛋白,新鲜的果蔬含大量维生素,这些食物可使皮肤滋润光泽有弹性。

身心愉悦

日常生活中,我们应该保持美好心情,负面情绪应该以正确的方式肆意宣泄,这样不但对皮肤和身体好,还能感受到生活的美好。

以上6条养护皮肤的方法,你学会了吗?