我们洗脸或者洗澡的时候有时会搓下来泥，搓完之后会感觉自己的脸变得细滑透亮，但是没多久之后就会变得紧绷绷的、干涩难耐。这个其实是从脸上的一层老化的角质细胞。这是我们皮肤天然屏障的一部分，频繁的剥落、祛除，无异于是在破坏自己皮肤的防护系统，这样很容易造成肌肤的瘙痒、敏感甚至发炎的情况。那么，我们如何保护强化皮肤屏障。

1、 学会分清楚软水跟硬水

软水是指不含或者含少量可溶性钙、镁化合物的水，例如常见的蒸馏水;硬水则是指含有较多可溶性钙、镁化合物的水。长时间的使用硬水会悄无声息的减弱皮肤屏障的功能。容易加快皮肤的老化。

如何鉴别软水跟硬水只需要一杯热水，倒入肥皂水，轻轻搅拌。水面上出现泡沫的为软水，水面上出现浮渣的为硬水，浮渣越多，水的硬度越大。

2、正确的清洁

洗脸并不是越用力脸就洗得越干净。也不要因为自己的脸是出油较多的就用清洁力度比较强的清洁产品。不要被自己的感觉欺骗了，其实有时候这样子清洁很容易洗走大量的皮脂膜，让皮肤处于脱脂的状态，起保湿作用的细胞间脂质流失掉。

3、不要频繁的去角质

不要因为去了角质皮肤细腻润滑的感觉就经常去角质，如果频繁去角质会导致皮肤的角质层就会出现破损，到时候就皮肤很容易被外界刺激，会出现瘙痒、发红以及敏感之类的情况。敏感皮肤的两周去一次角质就行，非敏感的一周一次。

4、做好保湿工作

保湿是护肤的重中之重，提升肌肤的水含量是强化皮肤屏障的关键。要尽量做好每天的保湿工作，还有挑选比较低刺激的保湿产品，以此来达到最佳的效果。

5、保持良好的作息习惯

悦熙妍医用面膜：一晚上十点到凌晨两点，这个时间段时间细胞再生和脱落最活跃的时间段。晚上最好是在十点之前就进入睡眠状态有助于保持强健的皮肤屏障减少肌肤的水分流失。