每次一到了冬天，就是令人头疼的季节，脸上就会出现干燥紧绷等现象，整个人看上去没有气色，其实，在冬天，除了要选择正确的护肤品之外，还要掌握最基本的护肤小知识，~那怎么样才能做好冬季护肤，让肌肤完美过冬呢？下面就分享一些小常识吧！
1.及时补水
冬天的时候，无论是天气还是空气都是很干燥的，继而皮肤也是一个很干燥的状态，就很容易缺水，造成皮肤干燥，平时除了多喝水之外，还是要注重外在的保湿。可以常备悦熙妍医用修复敷料（喷雾），随时随地喷一喷，让皮肤一直处于水嫩的状态！也不会出现紧绷的状态~
2.注意防晒
冬天的阳光虽然不是直射的，但是紫外线不会比其他季节少。尤其是雪天的时候，反射的的阳光对皮肤的伤害是很大的！
所以，在冬天的时候防晒也是必须要做好的！
3.选择合适的护肤品
很多小姐姐连自己的肤质都不清楚，可能会使用姐妹安利的产品，其实这样是不对的，适合别人的并不适合自己，适合自己的才是最好的！
4.改变饮食习惯
在寒冷的冬天，可以选择多吃果蔬类和鱼类的食物，减少脂肪和碳水化合物的摄入。
5.运动
虽然冬天很冷，很多人都是不想运动的，但还是要适量的做运动，运动可以增强皮肤的弹性，无论是身体还是皮肤都会有所改变！皮肤会变的更加的细腻透亮！
