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悦熙妍告诉你,干燥的冬季可以这样护肤

发布日期:2021-11-17

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冬天的气候明显变得干燥起来,空气里面的灰尘也加重,不少人会感觉上火,经常感觉口干舌燥,嘴唇干裂,最明显的是每天都是一个大油脸,皮肤又缺水又冒油,还容易长痘。悦熙妍总结了几个小窍门,帮助大家解决冬天上火大油脸的问题!

悦熙妍

在室内,如果空气过于干燥的话,推荐使用加湿器,能帮助改善呼吸敏感的状况,还可用在加湿器种加入精油,让精油的味道随着加湿器同时挥发,家里的气味会变得香喷喷的,心情也跟着愉悦起来!

减少熬夜,虽说“熬夜伤身”之类的劝告,年轻人是充耳不闻的,但悦熙妍仍要强调,熬夜损伤脾脏,使肌肤变差生痘,令人上火,口舌生疮。

饮食上也有需要注意的地方。对于上火的人,苦瓜、萝卜等寒凉的食物能去火气;不过体寒的人不要过多食用,免得产生副作用。通过自主地喝水也能补水,无论是凉白开,还是各种茶水都行。菊花清水清火明目,胖大海缓解咽喉不适,蜂蜜水能滋补。

皮肤的护理,悦熙妍医用修复敷料就是不错的选择,含有透明质酸钠,保湿因子,能留下肌肤里的水分,还没用过的姑娘可以一试!

悦熙妍提醒,冬季空气干燥,易上火,多摄入水和清淡食物,精心护肤,时间不会辜负你的付出,蛋白肌就是回馈。