小仙女们,在越来越差的空气环境中,在熬夜和各种压力下,还有就是强烈的紫外线,不合适的化妆品,常年处于空调房中···
我们的皮肤变得粗糙老化。所以,日常护肤中真的很重要的~可是,我们每天都在护肤,真的知道皮肤需要什么营养吗?
肌肤需要的几大营养
必需的就是脂肪酸、水
维持皮肤的健康,营养素是缺一不可的,缺乏了脂肪酸时,皮肤就会很干燥失去光泽,并造成发炎~
还有重要的就是水分,皮肤在缺水的状态下,就会影响皮肤的光泽与弹性,尤其是在干燥的空调房里,皮肤就会更干燥,可以使用悦熙妍医用修复敷料喷剂,
给皮肤及时补充水分,喷一喷,让肌肤时刻保持水嫩嫩的状态~最重要的也是多喝水!
蛋白质
缺乏热量和蛋白质的时候,会造成皮肤的松弛。
维生素
缺维生素A会使皮肤变得粗糙;维生素C可以防范黑色素的产生,可以美白皮肤;维生素E可以抗氧化,延缓皮肤的老化。
