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秋季肌肤如何补水保湿

发布日期:2021-09-30

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皮肤经过夏日炎炎暴晒后,进入秋冬季节就会面临着干燥缺水的状态,当皮肤处于极度缺水的状态下,就会变得粗糙,而且还很难上妆。

痤疮、粉刺各种皮肤问题随之而来,无论是用任何护肤品都很难补回来皮肤原来的状态的。

皮肤的细胞70%由水分组成的,如:长期缺水会加速衰老,肌肤的免疫功能也会大大降低,那么该如何保湿呢?

1.多喝水

由内而外,我们要从内部补水开始,让皮肤从内而外变得健康起来,每天8杯水,多吃新鲜水果蔬菜。

2.用爽肤水

每天清洁完面部之后,要立刻使用爽肤水,能缓解洗脸后的紧绷感。

3.使用乳液

用完爽肤水后,要用乳液或者面霜进行补水保湿,光补水是不够的,不锁水相当于补水白做了,乳液能够很好的锁住水分,防止水分流失,让肌肤水嫩光滑!

4.使用面膜

面膜是我们日常生活中最常用的护肤品,可以快速的改善皮肤的状态,补充皮肤水分,给肌肤深层的补水,可以选择补水保湿类的面膜,比如:悦丝汀医用修复敷料,补水保湿的同时还可以修护肌肤屏障,给肌肤双倍加乘!建议一周2-3次就是可以的!


5.加湿器

在室内,放一台空气加湿器,提高了空气中的湿度,避免皮肤过度的干燥。晚上一定要早点睡觉,让皮肤在夜间吸收营养,修复皮肤!