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秋冬护肤三大招

发布日期:2021-09-16

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秋冬季的气候特征就是气温低、温度小、气压高,并且时常伴有大风天气,这些气象条件都不利于皮肤的保健。

低温的天气容易使皮肤血管收缩,时间一长,会导致皮肤营养变差,再加上空气干燥,皮肤就很容易变得粗糙,甚至会敏感。秋冬季保养皮肤,可以从以下三个方面入手。

1.用水保养皮肤

早上起床后,用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷脸部,然后用冷水擦脸,这样有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,以此疏通经络,促进血液循环,有效的预防脚裂和冻疮。洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶,洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的伤害。

2.补水保湿做到位

秋冬季节,天气干燥,室内室外都是一个样,继而引发皮肤也会出现干燥,脱皮的现象,这个时候,补水保湿工作就不能缺了,面膜是我们日常护肤中不可缺少的,尤其是在干燥的秋冬季节更是宝贝,面膜的选择也是一大学问,皮肤在极度缺水的情况下,很容易起皮敏感,这个时候就要选择成分温和不刺激的面膜,比如:悦熙妍医用修复敷料,主要成分:透明质酸+神经酰胺,补水保湿效果一级赞,富含丰富的神经酰胺,可以有效改善皮肤因敏感出现的红血丝、发红发痒等现象,敏感肌的宝宝们可以放心使用的!

悦熙妍


3.饮食保养皮肤

秋冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天2L左右就好。日常饮食中,多吃蔬菜水果等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。由内而外的让肌肤更加水嫩有光泽!