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少睡一族应该怎样护肤?

发布日期:2021-09-16

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现在生活压力大,每天忙忙碌碌,很多人晚上回去都会面临着加班晚睡,无论是娱乐,还是被工作压力所困,都面临着睡眠太短的困扰,晚上是美容的最佳时机,缺少睡眠无疑是美容的大敌,那么睡眠不足的姐妹们应该怎么护肤呢?

1.脸色暗沉,出现小斑点

晚睡会造成皮肤代谢功能下降,肌肤自然没有光泽。长期熬夜后,脸上 还会出现斑点,皮肤代谢减慢,白天积累的色素不能及时排出

电脑辐射、过强的灯光也会造成色素生成。

对策1:早上洗脸后可以接着去去角质,然后再搭配脸部按摩霜,帮助肌肤塑形,让灰暗肤色重变光明。

对策2:经常晚上加班会在电脑前呆的很久,或者所处的环境灯光很强,也还是要加强物理防晒来保护自己的皮肤,绝不能偷懒。

2.黑眼圈

几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题,睡眠不够,第二天起来就是容易出现黑眼圈。

对策:正确使用眼膜+做简单的眼部按摩操

3.易水肿

熬夜的人身体新陈代谢会减慢。如果晚上吃的东西盐分多或者喝水太多,第二天起来,更是难以逃脱水肿的噩梦。

对策1:睡觉时垫高枕头。

对策2:起床后做淋巴按摩

4.上妆困难

熬过夜的脸颊是很干燥的,散粉根本不敢用,整个底妆浮在脸上,再好的粉底,也会浮粉。

对策1:从洗脸开始就保湿

洗脸用偏冷的温水是最好的,这样不会刺激到皮肤。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重,粉底液也选择保湿的,如果脸部真的很干的,就要靠面膜来急救了,选择补水保湿,温和不刺激的为肌肤及时补充水分,比如:悦熙妍医用修复敷料,补水保湿效果一级赞,还可以修复肌肤屏障。一片就能立即提升 肌肤水分度。

悦熙妍


对策2:乳液和粉底1:1混合

5.狂出油

熬夜加班的第二天早上起来,脸上都是油。

对策1:睡前清洁很重要。

对策2:补水、锁水是关键

治本之招就是要补水。敷面膜就是最好的选择,补水保湿的乳液也要及时加用,能有效锁住皮肤水分!

悦熙妍医用修复敷料:摆脱黑眼圈,暗黄等,还是要多补水,补水还是要靠悦熙妍,正确护肤,让自己的皮肤焕发光彩!