经过了春天的易过敏阶段以及夏季的炎热后，肌肤在秋冬季的养护关键词就是补水！
不仅仅是经过了春夏两季的考验，秋冬季也是要面临很多问题，那就一起来看看应该如何做到怎么做吧！
晨起后注重保湿补水
由于清晨肌肤干燥，及时为肌肤补水保湿，就可以缓解皮肤干燥的现状。首先要做好肌肤的清洁工作，保证肌肤的清爽干净，这样便有利于保湿护肤品的吸收。随后就是为肌肤注入水源哦！为自己的肌肤擦上保湿乳液，使肌肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。
食补让肌肤润泽光滑
食补也是很重要的一部分，内外都要做到位，这样才能真正拥有好皮肤，日常饮食中，多吃蔬菜水果，补充维生素，可以起到美白的效果。少喝咖啡，避免黑色素的生长。
晚间及时修护补水
宝宝们，在晚间沐浴时要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题！在洗澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。要知道，洗澡对于肌肤的脱水量可以说是很大的，需要及时补充这一水分流失的缺口。悦熙妍医用修复敷料（水剂）就能满足你，给你肌肤充足水分，在补水保湿的基础之上，还可以修护屏障，最重要的是成分很安全，一点都不会担心过敏，敏感肌宝宝们必备！
