对于孕妇来说，身体健康是头等大事，因为是两条生命在一起，孕妇在怀孕期间一点小小的影响都会对宝宝造成威胁，所以在怀孕期间一定要注意身体、私密养护，那该怎么注意呢?

前三个月的时候孕妇没有多少反应，这个时候宝宝的器官正在分化，这个时间一旦遇到有害物质，直接影响到了这些组织和器官，导致孩子的发育出现问题，在第一个月的时候要注意不要去人多的地方，如电影院、舞厅等场所。在平时要注意饮食，到了第三个月的时候是最容易导致孩子畸形的时候，要谨防各种病毒和化学毒物的侵害。

怀孕中期三个月的时候，要提升食物的质量，孕妇的饮食决定着孩子的体制，要多吃一些含钙的食物，另外第4个月是孩子牙根生长的时候，这时候，孕妇的钙含量足够了，孩子的牙根自然也就结实了。另外再次期间要少吃糖含量高的，因为糖有消化钙的作用，盐的摄于也不能太多，因为盐太多会引起浮肿。

到了怀孕晚期的时候，胎儿基本已经成型，这时候胎儿能够睁开眼睛，相比于前中期要更活跃，这个时候孕妇不能有太大的压力，不然会影响孩子的身心发育，到了后期要有耐心，保障自己的身心健康，这时候家人要一直陪伴，防止孩子突然降生。

惠普生物提醒：孩子生完后母亲的身体会很虚弱，这时候要注意营养的补充，另一方面生完孩子对私处伤害非常大，要注意私密养护。