在抗衰抗老的道路上，许多小伙伴花费了大量的人力物力，很但是作用总是微乎其微有种花大价钱买上当的感觉，但是抗衰抗老的脚步并不能停下，悦熙妍告诉你一些抗衰抗老的办法。

1、洁面

早上的洁面做好油脂和代谢物的清洁就可以了，用温和的氨基酸洁面即可，晚上的话，可以先用卸妆乳卸妆油，卸掉面部的残妆，再用洗面奶。尤其是化妆过或者使用过隔离、防晒的小伙伴一定要做好卸妆。

2、洁面后及时补水

洗完脸后面部的水分被带走，一定不要等自然风干，皮肤变得紧绷了后再进行补水，洁面后要及时擦拭干净面部的水渍进行补水，不能让肌肤感到干燥。此时毛孔张开，肌肤表面的含水量丰富，赶紧涂上补水产品，吸收效果会更好。悦熙妍医用修复敷料的水剂和乳剂能够帮助肌肤快速补水，强效保湿，而且成分简单质地适中不会给肌肤造成任何的负担，有条件的情况下还可以使用悦希妍医用修复敷料的面贴进行补水。

3、出行的防晒

做好日常的防晒工作，能够有效地保护皮肤免受紫外线的影响：，有助于减轻皮肤过早老化的迹象。但是注意日常最好使用单独的防晒而不是含有防晒的化妆品，因为含有防晒的化妆品一般成分复杂容易导致肌肤过敏。

4、不乱食用维生素

不少小伙伴认为长时刻吃维生素E，C片剂，能推延皮肤变老，有增白等效果。但是维生素E，C片剂是黄色彩的，长时刻的摄入黄色色素，集腋成裘，累积在体内排不出去，便在皮肤内堆积下来，皮肤就会越来越黄了。可以在日常护肤中使用一些含有维生素C和维生素E的产品，但注意要避开眼部，防止产生脂肪粒。

5、睡前深度补水

在夜间肌肤深度修复，可以通过敷面膜面贴的方式深度补水，悦熙妍医用修复敷料的面贴能够深蹲补水，而且成分安全，在后续使用其他产品时也不会增加肌肤的负担感。

抗衰抗老要提早做起，不要等到细纹已经爬上了眼角再进行改善，那样将会花费更大的精力与时间。